时间：2024-03-21 12:37:22 浏览：446
首先说一说中选国度队的感想，名单出炉前，有过预见吗？
那如今接近30岁中选国度队，你的目的是什么？
乔迪会让我坚持自己的东西，坚持我自己的特点。他还通知我，在球场上，一定是一个脑部思想的运动，你的大脑要随时有想法，而不是说在球场上，想着和他人去对立，去拼身体，这一定不是我的优势。所以，这几年在他的帐下踢球，确实是有很大生长。对我来说，乔迪就是一位贵人，在足球理念上，我也与他比拟合拍，我在场上也踢得更舒适一些。而浙江队到如今，有如此好的效果，他是功不可没。
我跟他说我身体小，在竞赛中容易吃亏。乔迪就跟我举例一团体，就是佩德里。事先还是2021年终，佩德里刚出道，他就给我拿出一张佩德里在欧冠竞赛中的照片。他说，‘你的腿是不是比他更粗一点，你的胳膊跟他也差不多吧。但是，你看他的防卫、他的进攻，即使面对法国球队，他也能抢到很多球，也能有动摇的拿球。’教练这样表达，倒不是说拿我和佩德里相比拟，不是这个意思，而是让我明白一个道理，踢好足球，还是需求靠脑子的。
程进：以前有教练觉得我身体条件不行，希望增强身体素质。我就每天在做这方面的训练，确实我也努力做过这方面的练习。但当乔迪离开浙江队以后，就是在2021年冬训，有一次面对面的聊天，他给到我一个建议：‘你再练习身体素质，你也练不到像梁偌恒那样的强健，再练也很难练习到，那你为什么还要花那么多的时间，在这方面做一些额外的附加练习？’当然，这并不是说什么力气训练也不做，基础的身体训练一定还要有保证。但是乔迪的意思是，你为什么不坚持自己的东西？
这些年来，你在足球业务，包括技术特点方面有过什么思索。这时期，有没有下过什么决计，做出什么改动了吗？
我觉得我在浙江队这么多年，也印证到那几个字，‘和浙江队一同生长’。你看我们队2016年从升级到如今，也快有十年了。但这些年做的事情，就像刚才所说，确实是每一天都在生长，都有提高，这种觉得是最让人舒心的。
程进：首先，我从小就是在浙江长大，被灌输的理念，就是动摇和坚持。而动摇，并不是说财务上的动摇，它是包括各个方面。比如我每天在基地里训练，就能看到足校的先生、梯队的小球员，他们每一天的生活有条不紊，从训练到上课，从学习到吃饭，都可以看到他们的身影。那作为一线队的大哥哥，每天离开基地训练，就像正常人的任务一样，但是走在基地外面，身处在这样一个气氛中，就会让人觉得，这是一种很动摇的形状，心外面就会很踏实。
刚才你提到程进和浙江队是一同生长，但也有人会说，是浙江队的动摇和坚持，成就了程进的明天。你自己有没有这种觉得？
程进：首先，我觉得坚持是一种最基础的肉体，还有一点就是置信，置信我们俱乐部，置信我自己，一定可以完成目的。虽然多年以前是在中甲，但是，俱乐部做了这么多年足球，从青训末尾抓小孩踢球，拥有这么大的一个青训体系，我就觉得，我们不应该在中超没有一席之地的，我置信俱乐部一定能在中超站稳脚跟，所以从升入中超到如今，我们俱乐部不时是十分勾搭，大家也是一同努力争取佳绩。回过头看，从中甲升下去到如今，我和俱乐部的阅历也很相似，就是一点一点在努力，一步一步往上爬。走到明天，也没有说取得什么成功，只是说每一年、每一个月、每一天，我们都在寻求提高，这就是最好的一面。
过去十年，你给人最深的印象就是坚持。除了早期到武汉队练级，尔后不时就没有分开浙江队。从中甲到中超再到亚冠，过去十年一路走来，最深的体验是什么？
程进：羡慕一定会有。作为球员，终极目的就是进入国度队。他们很早就完成了，甚至早早退场竞赛。但我也想，光羡慕也没有什么用途，像他们也是经过团体的努力，早早地就到达才干突出，并在中超展现出自己的特点，很快进入国度队也是天经地义的。而我也会思索，我只能是做好自己，而不是收看电视去羡慕他们。往常，只能更努力地训练，踢好竞赛，率领浙江队去冲超，并在中超站稳脚跟，然后以更好的表现被他人看到。事先，只能这样对自己说。
你刚才提到韦世豪、高准翼早早中选国度队，甚至很早末尾参与洲际竞赛。那在过去10年，有没有感遭到和他们的落差感，会不会很羡慕？
至于要等几年，事先并没做出预估。亚青赛后，我被租借到武汉队两年，事先年龄还小，就是想着多踢竞赛。后来回到这里，球队又升级到中甲。我也明白，确实要到中超这个平台，才干被更多人所了解，这个平台还是很重要的。所以，一心就想着协助浙江队冲超，然后要在中超站稳脚跟。
程进：作为球员，终极目的一定是进入国度队，我在事先一定会有设置（目的），但确实时间挺长的。我们这一批的高准翼、韦世豪，很早就曾经中选国度队，很早末尾发光发彩，有段时间，就觉失掉落后得比拟多一点。
但更了解你的人会说，你应算是大器早成，甚至年少成名。十年前，你代表国青队闯入亚青赛8强。事先，你能否有设置中选国度队的目的？想过要等这么久吗？
程进：我觉得也不能算是大器晚成，就像一位好友所讲，我是跟着俱乐部在一同生长。往年才是浙江队征战中超的第三年，之前我们不时是在中甲，从各方面来讲，确实被看到的时机较小一点，我对此也是很了解。直到2021年冲超末尾，一步一步向前走，这几年在中超站稳脚跟，我也从中甲到中超，不时都没有掉链子，一直有比拟动摇的出场，踢的中超竞赛也比拟多，积聚的东西也越来越多，渐渐地就被外界所看到。我觉得，还是一步一个足迹更适宜我。
很多人觉得，你在前几年就应应中选国度队，甚至有人以“大器晚成”来描画你，对此有何感想？
程进：就是在名单发布前一天，有人跟我讲过，国度队教练组要到现场，来看浙江与海港的竞赛，来调查我。我原以为要经过第二轮竞赛再调查一下，没想到在赛前一天，我们事先还在赛前训练，名单就发布出来了。事先还是挺惊喜的，也很开心。确实到了29岁，这是我第一次中选到国度队，之前从国少到国青，包括U22国度队，不时都有参与集训。这一下子相隔这么多年，又能重新穿上中国队的球衣，还是感到十分开心。
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